伊豆の温泉が“湯船の外”も熱い？うなぎのぼりLAB見どころ＆旅メモ

ミーハが今回このテーマを選んだ理由はこれ！

伊豆は「温泉に入る前後」の時間まで最高に楽しいからです。

NHK『うなぎのぼりLAB 伊豆の温泉編』でも、湯船の外が想像以上に賑やかだと話題になっていましたよね。

週末の行き先に迷っているあなたへ。

番組の見どころと、旅の組み立て方をサクッと整理してみました。

ソファでゴロゴロしながら予習して、現地でゆるっと満喫しちゃいましょ！

番組は何が面白い？“湯船の外”に人が集まるワケ

温泉って「入って終わり」と思いがち。でも伊豆はそこからが本番。位置情報などのデータで“人が集まる理由”を掘る「うなぎのぼりLAB」が、伊豆半島で温泉周りの人気スポットを追います。

紹介文だけでもワードが強い！「タマゴ持参で集まる」スポット、「ぐるぐる回して一攫千金」、さらに「人気作品に登場の絶景」まで。画面で見た景色に会いに行きたくなるやつ。

極めつけは「絶滅危惧種に出会える無人島」の話。温泉から急に小さな冒険へスイッチ。放送はNHK総合・2026年1月12日 23:00〜。見たあと、「伊豆　今週末　空き」で検索しちゃうはず。

大事な注意：温泉の効能は言い切らないのが安心。この記事も紹介内容ベースでまとめますね。

次の旅先は伊豆！温泉＋周辺の楽しみ方をサクッと整理

旅の満足度は、実は「風呂以外」で決まることも。

写真・食べ歩き・散歩に温泉が足されば最強。

伊豆は点ではなく面で温泉地が広がります（熱海／伊東／熱川／稲取／河津／修善寺／土肥／堂ヶ島／下田…）。

1）温泉街さんぽで“外の楽しみ”を回収
たとえば修善寺温泉。古湯と川沿い散策、竹林の小径など“歩くだけで絵”な道が充実。宿こもりも良いけど、ちょい歩き＋甘いもので幸福度が跳ねます。

2）景色で選ぶなら「海が見える」系
下田周辺には海景ビューの湯も。温泉＋海は休日スイッチを速攻で入れてくれる組み合わせ。日常でパンパンでも、波音でほどけます。

3）番組ワードを“旅ミッション”に
「タマゴ持参」のような具体ワードは旅程に落とし込みやすい。持っていく→その場で食べる→写真→近くの温泉で仕上げ。やることが明確だと、家族旅もスムーズ。

温泉といえば、お風呂上がりのお楽しみ……そう、「湯上がりスイーツ」は絶対に外せませんよね！

この前、情報番組で芸能人が「日本一のなめらかさ！」って絶賛しているのを見て、秒速でチェックした「温泉瓶入りプリン」を食べてきました。

もうね、見た目が「レトロ可愛い」の極み！ 湯かごを持ってプリンの看板の前に立つだけで、まさに「写真欲」が爆発。食べる前にスマホのシャッターが止まりませんでした（笑）。

一口食べると、とろっとろの食感と、ちょっと苦めのカラメルが温泉で火照った体に染み渡って……「あぁ、ミーハ、今最高に癒やされてる……！」って心の底から実感。

次は、ドラマのロケ地にもなったあの「炙りみたらし団子」を狙っているミーハでした！🍡

ミーハ的・週末モデルコースと持ち物メモ

細かい場所は断定せず、組み方の例だけ。番組で刺さったスポットに寄せてアレンジしてください。

モデルコース（1泊2日・ゆるめ）
〈1日目〉温泉街さんぽ→足湯→写真→早めチェックイン→夕方の風呂。
〈2日目〉朝風呂→チェックアウト→外ミッション（ぐるぐる／タマゴ）→渋滞前にスッと撤退。

  • 持ち物メモ（地味に効く）：小さめタオル／小銭／ジップ袋／タマゴ（行くなら）
  • 並べ替えのコツ：小学生連れ＝歩く→食べる→温泉／夫婦旅＝景色→温泉→ごはん／友だち旅＝写真→話題スポット→カフェ

そしていちばん大事。ムリに詰め込まない。温泉旅行はのんびりが勝ち。予定を足しすぎた旅ほど、なぜか疲れる—だからこそ、余白も計画に。

ミーハの失敗談・・・・
テレビやSNSの最新情報を詰め込みすぎて分刻みのスケジュールにした結果、憧れの観光地に着く頃には足がパンパンで、自撮りする気力すらゼロに……。

せっかくの「非日常」なのに、結局一番の思い出が「駅のホームで慌てて食べたおにぎりの味」だけなんて、リサーチ命のミーハとして大失態でした（泣）。

私たちの年代の旅には、トレンドを追う情熱と同じくらい「余白」が大事だと身に染みたミーハです。

まとめ

「うなぎのぼりLAB 伊豆の温泉編」、これ温泉だけじゃないんですよ。

“湯船の外”の楽しみにスポット当ててて、タマゴ持参とか、ぐるぐる回るやつとか、一攫千金狙えるスポットとか、無人島まで…旅のネタが盛りだくさんなんです。

ミーハ、見ながら「ここ行きたい！」ってメモしまくっちゃいました。

次の週末、番組でインスピレーション受けて伊豆にゆる〜く行くのもアリじゃないですか？

温泉で温まって、外で笑って、帰りに甘いもので締める。そういう小さな幸せが日常をうなぎのぼりにしてくれるんですよね。

皆さんも気になったスポット、教えてください！

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